Ramane Rosélia- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя Ramane Rosélia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço: frango grelhado com salada de alface, tomate, cenoura e beterraba

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

1008 ккал

Жир: 45,45г | Белк: 80,17г | Углев: 70,63г. Завтрак: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Обед: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Biscoito, Maçãs Fuji. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Велотренажёр - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ramane Rosélia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ramane Rosélia- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

Ramane Rosélia-Изменение Веса