Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RiverratJ
Журнал
05 фев 18
RiverratJ- Журнал, 05 фев 18
Параметры Пользователя RiverratJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2018:
1347 ккал
Жир: 75,06г | Белк: 146,45г | Углев: 13,79г.
Завтрак:
Redco Foods Salada 100% Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, Poached Egg.
Обед:
Salsa, Cheddar Cheese, Gulden's Spicy Brown Mustard, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Sargento Natural Baby Swiss Cheese.
Ужин:
Horseradish , Kroger Raw Large Shrimp, Salsa, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup.
Перекус/Другое:
Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Talking Rain Sparkling Ice - Cherry Limeade.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RiverratJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю