27anna55- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя 27anna55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

протеин с кефиром 1% (25 гр. белка)

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

1454 ккал

Жир: 55,93г | Белк: 87,12г | Углев: 156,32г. Завтрак: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Вареная. Обед: Гречка Отварная, Царицыно Колбаса Полукопченая, Омлет, Своя Лінія Овощи Замороженные Соте. Ужин: Био Баланс Кефир 0%, Ultimate Nutrition Whey Prostar Protein. Перекус/Другое: Нутелла Ореховая Паста, Обычные Блины, Своя Лінія Арахис Соленый Жареный, Чай с Лимоном и Сахаром, Розумний Вибір Хлебцi, Творог 5%. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

27anna55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

27anna55- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

27anna55-Изменение Веса