Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
27anna55
Журнал
05 фев 18
27anna55- Журнал, 05 фев 18
Параметры Пользователя 27anna55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2018:
1454 ккал
Жир: 55,93г | Белк: 87,12г | Углев: 156,32г.
Завтрак:
Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Вареная.
Обед:
Гречка Отварная, Царицыно Колбаса Полукопченая, Омлет, Своя Лінія Овощи Замороженные Соте.
Ужин:
Био Баланс Кефир 0%, Ultimate Nutrition Whey Prostar Protein.
Перекус/Другое:
Нутелла Ореховая Паста, Обычные Блины, Своя Лінія Арахис Соленый Жареный, Чай с Лимоном и Сахаром, Розумний Вибір Хлебцi, Творог 5%.
подробнее ...
1600 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
27anna55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю