Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
05 фев 18
jojow26- Журнал, 05 фев 18
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2018:
1394 ккал
Жир: 49,09г | Белк: 85,70г | Углев: 159,82г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Bananas.
Обед:
Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Chicken Breast Meat, Morrisons Sweetcorn, Hard-Boiled Egg, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Tesco Simple Side Salad.
Ужин:
Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Carrots, Pepper, Salsa, Red Onions, Tesco Mushrooms, Tesco Salmon Fillets.
Перекус/Другое:
Garlic, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, McVitie's Milk Chocolate Digestive, Apples.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю