Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikecontos
Журнал
24 май 12
mikecontos- Журнал, 24 май 12
Параметры Пользователя mikecontos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Got back to focusing more on water intake last night at work. Best calorie deficit day in a long time. Sometimes, over time we lose the basics, and hats what I am getting back to.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2012:
1736 ккал
Жир: 41,15г | Белк: 75,43г | Углев: 203,00г.
Завтрак:
baked lays, port of subs.
Обед:
saltines, select harvest clam chowder.
Ужин:
port of subs.
Перекус/Другое:
wheat bread, SKIPPY REDUCED, banana.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Glad that worked for you! It is so easy to forget about the basics.
24 май 12 написано членом:
BuffyBear
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikecontos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю