Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nazaromary
Журнал
05 фев 18
nazaromary- Журнал, 05 фев 18
Параметры Пользователя nazaromary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Очень вкусный завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2018:
1060 ккал
Жир: 21,90г | Белк: 58,68г | Углев: 167,01г.
Завтрак:
Арсеньевская Ферма Йогурт 2,5%, Белковый Омлет.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Сыр Российский, Свекольник.
Ужин:
Помидоры Черри, Пятерочка Хурма, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог 0,2%.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 0%, Сладкий Красный Перец, Компот Ягодный, Пятерочка Хурма, Яблоко.
подробнее ...
2265 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nazaromary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю