Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
05 фев 18
Alena_Star- Журнал, 05 фев 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018
82 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2018:
1367 ккал
Жир: 73,38г | Белк: 93,77г | Углев: 81,09г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Растительное Масло, Краснокочанная Капуста, Сельдерей, Свеклы, Морковь, Бульон из Индейки, Индейка Отварная.
Ужин:
Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Помидоры, Индейка Отварная, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Сельдерей, Краснокочанная Капуста, Морковь, Свеклы, Растительное Масло.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю