Mitr Irina- Журнал, 05 фев 18

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2018:

1242 ккал

Жир: 56,97г | Белк: 98,39г | Углев: 90,42г. Завтрак: Кедровые Орехи , Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Компас Здоровья Отруби Овсяные со Свеклой, Активиа Йогурт Злаки, Творог 5%. Обед: Салат Овощной, Лента Сухарики со Специями, Суп Овощной, Творог 5%, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Ужин: Салат Овощной, Оливковое Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Рыбные Котлеты. Перекус/Другое: Жайвир Козинак с Миндалем, Творог 5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 05 фев 18

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса