Svetik-220w- Журнал, 27 янв 18

Параметры Пользователя Svetik-220w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2018:

1330 ккал

Жир: 64,09г | Белк: 92,99г | Углев: 94,30г. Завтрак: Магнит Сыр Маасдам, Избенка Запеканка Творожная 5%. Обед: Жареный Картофель, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Говядина Отварная. Ужин: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Перекус/Другое: Тёма Биолакт без Сахара. подробнее ...

1929 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetik-220w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetik-220w- Журнал, 27 янв 18

Оставить свой Комментарий

Svetik-220w-Изменение Веса