Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetik-220w
Журнал
26 янв 18
Svetik-220w- Журнал, 26 янв 18
Параметры Пользователя Svetik-220w
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2018
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2018:
1221 ккал
Жир: 47,59г | Белк: 98,28г | Углев: 157,45г.
Завтрак:
Сахар, Избенка Запеканка Творожная 5%.
Обед:
Магнит Сыр Маасдам, Barilla Макароны Отварные, Говядина Отварная.
Ужин:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetik-220w-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю