Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luz Santos
Журнал
04 фев 18
Luz Santos- Журнал, 04 фев 18
Параметры Пользователя Luz Santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2018:
1400 ккал
Жир: 59,67г | Белк: 63,38г | Углев: 163,96г.
Завтрак:
Banana Prata, Quiabo, Quiabo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos.
Обед:
Sadia Galeto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Macaxeira Cozida, Feijão Carioca, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada.
Ужин:
Água de Coco, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral.
Перекус/Другое:
Qualitá Pera Portuguesa, Ovo Cozido, Mamão Papaia.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luz Santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю