Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
04 фев 18
Debbie Cousins- Журнал, 04 фев 18
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
FOR FEBRUARY 3rd - Final stats: Net Carbs 12.50g. Fiber 20.4g. Fat 192.69g. Calories 2,161. Activity/Exercise 1,518 calories burned.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2018:
1680 ккал
Жир: 149,48г | Белк: 52,08г | Углев: 48,66г.
Завтрак:
High Fiber 1-Minute Flax Muffin, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Butter.
Обед:
Avocados.
Ужин:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Sausage Patty, Eggland's Best Large Grade A Eggs.
Перекус/Другое:
Almond-Butter Coconut Bites, David Seeds Pumpkin Seeds, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting).
подробнее ...
3117 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Вождение - 45 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Учеба - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю