Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
04 фев 18
Geoffrey Swenson- Журнал, 04 фев 18
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2018:
2113 ккал
Жир: 75,49г | Белк: 170,51г | Углев: 225,35г.
Завтрак:
Mighties Kiwis, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Legion Triumph, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Reese's Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Green Giant Fresh Broccoli Florettes.
Ужин:
Flavor God Everything Seasoning, Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Перекус/Другое:
Ghirardelli Chocolate Squares (Dark Chocolate Mint), Quest Hero Protein Bar (Vanilla Caramel), Blue Diamond Almonds, Lit Pre-Workout (Gummy Fish), Red Delicious Apples.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю