Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитоСюн
Журнал
04 фев 18
ФитоСюн- Журнал, 04 фев 18
Параметры Пользователя ФитоСюн
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2018:
1385 ккал
Жир: 49,18г | Белк: 110,83г | Углев: 127,62г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 15%, Шампиньоны, Сыр Эдам, Яйцо, Valio Молоко 0%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Оливковое Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриное Филе.
Ужин:
Яблоко Голден, Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Оливковое Масло, Кальмар.
Перекус/Другое:
Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bio Баланс Кефирный 1%, Малина.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитоСюн-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю