Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrishkaSh
Журнал
04 фев 18
IrishkaSh- Журнал, 04 фев 18
Параметры Пользователя IrishkaSh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2018
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2018:
628 ккал
Жир: 32,63г | Белк: 19,83г | Углев: 68,86г.
Завтрак:
Кофе, Омичка Сыр, Поджаренный Белый Хлеб.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Волгоградский Мясокомбинат Холодец по-Домашнему, ВкусВилл Булгур с Курицей.
Ужин:
Bio Max Кефир 1%, Яшкино Вафельные Трубочки.
подробнее ...
2382 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrishkaSh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю