Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aflyatunova_july
Журнал
03 фев 18
aflyatunova_july- Журнал, 03 фев 18
Параметры Пользователя aflyatunova_july
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2018
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2018:
1799 ккал
Жир: 45,91г | Белк: 107,91г | Углев: 243,53г.
Завтрак:
Сырники Диетические, Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Мёд, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан.
Обед:
Финик, Каждый День Финики Сушеные, Квашеная Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), O Green Рис Золотистый и Дикий.
Ужин:
Творог 9%, Авокадо Авокадо, Prime Star Белковый Омлет с Овощным Соте.
Перекус/Другое:
Творог 9%, Сушка, Квашеная Капуста, Банан, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Wellness Хлебцы Ржаные, Сырники Диетические.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aflyatunova_july-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю