Dacemac- Журнал, 23 май 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2012

104,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2012:

1815 ккал

Жир: 92,97г | Белк: 95,64г | Углев: 121,59г. Завтрак: whey, milk. Обед: cucumber, WHITE CASTLE CHEESEBURGER. Ужин: burger patty, salad, ranch dressing. Перекус/Другое: Manhattan, choc pudding, potato chips. подробнее ...

3862 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 23 май 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса