Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
02 фев 18
jaastruthers- Журнал, 02 фев 18
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2018:
2040 ккал
Жир: 74,39г | Белк: 66,51г | Углев: 275,74г.
Завтрак:
Great Value Blueberry Waffles, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Imperial Stick Butter, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Manny's Fajita Flour Tortillas, Yellow Rice, Heinz Tomato Ketchup.
Ужин:
Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Hearts (4), Millville Fruit & Grain Cereal Bars.
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
Стоять - 45 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, breastfeeding - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю