Debbie Cousins- Журнал, 02 фев 18

FOR FEBRUARY 1st Entry – MUCH going on in my life. Again, just the facts today: Fiber: 28.1g. Net Carbs: 10.24g. Fat: 126.41g. Exercise, virtually none. I spent over an hour yesterday, and will probably spend another hour today, composing the entry that will follow.

---

1881 ккал

Жир: 169,13г | Белк: 53,16г | Углев: 50,80г.   Завтрак: Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, Butter, High Fiber 1-Minute Flax Muffin. Обед: Red Tomatoes, Daisy Sour Cream, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Ужин: Green Giant Hass Avocado. Перекус/Другое: Butter, Orange Creamsicle Jell-O Gelatin Cups, Saltine Crackers, David Seeds Pumpkin Seeds, Almond-Butter Coconut Bites. подробнее ...

3404 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Учеба - 9 часа и 45 минуты, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...