brunamilanez- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

1734 ккал

Жир: 90,69г | Белк: 183,06г | Углев: 34,91г. Обед: Limão, Lindt Chocolate 85%, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Taressu Gergelim Sushi Mix, Balkis Queijo Coalho, Qualitá Palmito Açaí , Tomatinho, Hemmer Pimenta Biquinho, Alface, Super Frango Filezinho Sassami. Ужин: Campo Belo Champignons, Óleo de Coco, Nestlé Creme de Leite, Salsaretti Mostarda, Salsaretti Molho de Tomate Tradicional , Coxão Mole. Перекус/Другое: Café, Hemmer Pimenta Biquinho, Qualitá Palmito Açaí , Balkis Queijo Coalho, Super Frango Filezinho Sassami. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 15 минуты, Спать - 4 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса