fat go away- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя fat go away | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018

70,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

971 ккал

Жир: 32,56г | Белк: 70,44г | Углев: 89,16г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Epica Йогурт Ананас, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Окей Банан, Веселый Молочник Кефир 1%, Nordic Отруби Овсяные, Яйцо Куриное. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Красная Цена Крабовые Палочки. подробнее ...

1897 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat go away-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat go away- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

fat go away-Изменение Веса