Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don Dizzisel
Журнал
23 май 12
Don Dizzisel- Журнал, 23 май 12
Параметры Пользователя Don Dizzisel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2012
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2012:
1539 ккал
Жир: 46,15г | Белк: 53,37г | Углев: 192,80г.
Завтрак:
Mocha Madness Smoothie.
Обед:
cantaloupe, grapes, pineapple, watermelon, pizza.
Ужин:
Apple, Hoppin' John with Blackeye Peas, Tomatoes, Onions & Jalapenos.
Перекус/Другое:
water, Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits, Movie Theater Popcorn.
подробнее ...
3166 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don Dizzisel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю