Koshka_2018- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя Koshka_2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

895 ккал

Жир: 29,60г | Белк: 40,87г | Углев: 119,21г. Завтрак: Сыр Гауда, Кефир 1%, Кукурузные Хлопья. Обед: Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Ужин: Kronis Суп Харчо, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Добрый Яблочный Сок, Красное Яблоко. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Koshka_2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Koshka_2018- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

Koshka_2018-Изменение Веса