fgegb- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя fgegb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

1163 ккал

Жир: 31,38г | Белк: 73,31г | Углев: 148,03г. Завтрак: Farina Bianca, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Farina Bianca, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Conad Latte Alta Digeribilità. Обед: Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Certossa Pane alla Segale, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Ужин: Conad Noci Sgusciate, Gorgonzola, Barilla Pasta, Farina Bianca, Cavolini di Bruxelles Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Quark Magro. Перекус/Другое: Crownfield Barretta Muesli White Chocolate. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 56 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fgegb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fgegb- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

fgegb-Изменение Веса