almeidadanieli- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя almeidadanieli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bora iniciar o J.I 18 há 👊 Hoje comecei tarde 💃

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

875 ккал

Жир: 54,92г | Белк: 62,28г | Углев: 34,40г. Завтрак: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Buritis Queijo Provolone, Pimentão Verde, Berinjela Cozida. Ужин: Aurora Suco de Uva Integral, Ovo de Codorna, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato. Перекус/Другое: Quatá Queijo Provolone, Chá (Infusão). подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Поддержка

almeidadanieli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю