dtrott- Журнал, 01 фев 18

Параметры Пользователя dtrott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018

86,8 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2018:

1399 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 110,19г | Углев: 121,75г. Завтрак: Orange Juice , Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Springdale 1% Lowfat Milk, Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage, Egg. Обед: Bananas , Dannon Greek Yogurt - Strawberry. Ужин: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Jell-O Sugar Free Cherry, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olde Cape Cod Raspberry Vinaigrette Lite Dressing. Перекус/Другое: Pinot Noir Wine , Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Brown and Serve Reduced Fat Turkey Sausage, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dtrott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dtrott- Журнал, 01 фев 18

Оставить свой Комментарий

dtrott-Изменение Веса