Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
01 фев 18
BigDaddyRP- Журнал, 01 фев 18
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018
123,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2018:
1897 ккал
Жир: 149,02г | Белк: 109,86г | Углев: 28,52г.
Завтрак:
Premio Hot Italian Sausage, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Heavy Cream, Coffee, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking).
Обед:
Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Premio Sweet Italian Sausage, Hillshire Farm Farm Classics Oven Roasted Turkey Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types).
Ужин:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese.
подробнее ...
3329 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю