Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arturiano
Журнал
01 фев 18
Arturiano- Журнал, 01 фев 18
Параметры Пользователя Arturiano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018
106 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2018:
1834 ккал
Жир: 93,20г | Белк: 160,66г | Углев: 84,61г.
Завтрак:
Delikate Twaróg Półtłusty, Pikok Schab Pieczony, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem, Olej Roślinny, Biedronka Jajka M.
Обед:
SM Ryki Ser Rycki Edam, Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe, Biedronka Chleb z Orkiszem, Delikate Twaróg Półtłusty, Delikate Serek Wiejski.
Ужин:
Biała Mąka, Delikate Twaróg Półtłusty, Olej Roślinny, Biedronka Ale Jaja M, Vital Fresh Surówka z Marchewki, Ziemniaki, Mintaj.
Перекус/Другое:
Bluedino Ser Carski, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Delikate Serek Wiejski.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arturiano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю