Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
icemyth
Журнал
01 фев 18
icemyth- Журнал, 01 фев 18
Параметры Пользователя icemyth
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2018
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2018:
1139 ккал
Жир: 33,77г | Белк: 65,15г | Углев: 132,40г.
Завтрак:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Heaps of Fruit Summer Berries.
Ужин:
Chicken Tikka Masala, Patak's Lime Pickle, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Patak's Plain Naans.
Перекус/Другое:
Tesco Pure Orange Juice, Russet Apples, Coffee (Instant), Asda Wafer Thin Cooked Chicken, Asda Fresh Tastes Herb Salad, Hellmann's Light Mayonnaise, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant).
подробнее ...
2803 ккал
Упражнение:
Работа - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
icemyth-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю