Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Orxidey82
Журнал
01 фев 18
Orxidey82- Журнал, 01 фев 18
Параметры Пользователя Orxidey82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2018:
1378 ккал
Жир: 65,81г | Белк: 53,52г | Углев: 144,10г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье Молочное, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Паштет из Куриной Печени, Продукт Алтая Слайсы, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кубанская Буренка Кефир 2,5%.
Обед:
Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Шарлиз Пастила, Окей Изюм Темный, Пельмени (Жареные, с Мясом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Паштет из Куриной Печени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Домик в деревне Сливки 20%, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Халва.
Ужин:
Кузина Синнамен с Корицей, Куриный Бульон, Кофе, Грецкие Орехи, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Гречка Отварная, Юбилейное Печенье Молочное.
Перекус/Другое:
SPAR Салат Свекольный с Чесноком.
подробнее ...
1590 ккал
Упражнение:
Секс - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Orxidey82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю