Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donnahicks
Журнал
31 янв 18
donnahicks- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя donnahicks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018
139,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
1852 ккал
Жир: 51,67г | Белк: 80,16г | Углев: 294,29г.
Завтрак:
Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Regular Coffee, Apples, Bananas.
Обед:
Pork Loin (Tenderloin), Garbanzo Beans, Country Crock Deluxe Macaroni & Cheese.
Ужин:
Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Tomatoes, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread.
подробнее ...
4489 ккал
Упражнение:
Вождение - 12 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donnahicks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю