Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bubblegumpink84
Журнал
31 янв 18
bubblegumpink84- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя bubblegumpink84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
794 ккал
Жир: 52,15г | Белк: 57,86г | Углев: 38,26г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Vanilla Shake, Rip It Power Sugar Free.
Обед:
Cucumber Salad with Creamy Dressing, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage, Cauliflower Rice.
Ужин:
Kroger Homestyle Pasta Sauce - Roasted Red Pepper with Garlic, Armour Beef Meatballs, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g).
Перекус/Другое:
Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Kowalski Hunter's Smoked Sausage (23g).
подробнее ...
1721 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bubblegumpink84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю