Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LarissaFedalto
Журнал
31 янв 18
LarissaFedalto- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя LarissaFedalto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Geeeente pensem numa delícia de lanche da tarde!! Fiz na forminha de silicone , coloquei 1 fatia fina de bacon , o ovo dentro, salpiquei orégano, coloquei um pedacinho de queijo e deixei 5 min no micro! Mto bom! O ovo cozinha na gordura do bacon 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
657 ккал
Жир: 35,07г | Белк: 37,05г | Углев: 53,83г.
Завтрак:
Cafezinho.
Обед:
Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha Cozida, Rabanetes, Cenouras.
Ужин:
Almôndegas de Carne de Vaca.
Перекус/Другое:
Bacon, Ovo Frito sem Gordura, Piá Nata, Cafezinho, Melancia.
подробнее ...
1842 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Treino em circuito - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Que delíciaaaa!!!
31 янв 18 написано членом:
Eliane Maria de Mello
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LarissaFedalto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю