Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
31 янв 18
Jipper500- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lost in Dec 4.4 lbs Worst month. So far in Jan, 5.6, but tomorrow is the final tally. February is going to be much more productive month, I know it. My goal for Feb is to see the 170's.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
1111 ккал
Жир: 48,89г | Белк: 101,99г | Углев: 62,78г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg.
Обед:
Fuji Apples, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat.
Ужин:
Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One), Ketchup, Horseradish, shrimp, cooked.
Перекус/Другое:
Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One).
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your overall trend line is awesome Jipper, every month better than (or sometimes even just equal) the month before is a win in my books. Keep on your path, you're doing great, take care!!
31 янв 18 написано членом:
Steven Lloyd
I think you are doing great! You have a downward trend and you are losing slowly but steadily! This also means you are doing a great job of staying on your plan! So good for you and keep up the great work!
31 янв 18 написано членом:
ny_shelly
And my goal is to see you meet your goals!
31 янв 18 написано членом:
From371to184
You will Jipper!
31 янв 18 написано членом:
8Patty
Better than me lol I gained in December...7lbs can you say I over indulged tons ...yep hopefully I will have the bull by the horns on my next December rodeo;)
31 янв 18 написано членом:
maxie4
I'm with you on this one!
31 янв 18 написано членом:
susanm1963
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю