Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
*Marie*
Журнал
29 янв 18
*Marie*- Журнал, 29 янв 18
Параметры Пользователя *Marie*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2018
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2018:
1002 ккал
Жир: 13,54г | Белк: 70,86г | Углев: 151,29г.
Завтрак:
Рис Вареный, Зеленый Чай, Кофе, Романов Луг Молоко 2,5%, Романов Луг Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Куриный Бульон, Midori Лапша Гречневая "Соба", Кофе, Романов Луг Молоко 2,5%.
Ужин:
Рис Вареный, Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Морковь, Fish House Филе Трески.
Перекус/Другое:
Кофе, Зеленый Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный).
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Зарядка - 15 минуты, Круговая Тренировка - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
это какие-то глюки. вес я указывала утром
31 янв 18 написано членом:
*Marie*
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
*Marie*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю