CourtH- Журнал, 22 май 12

trying to load some before and after pics as of right now but I can't figure out how to do it... can anybody help me?

---

1127 ккал

Жир: 32,96г | Белк: 59,62г | Углев: 149,79г.   Завтрак: 0% Fat Free Milk, Honey Nut Scooters. Обед: Garden Veggie Chips - Sea Salt, Lettuce, Prepared Dijon Mustard, Reduced Fat Deli Style Sliced Pepper Jack Cheese, White Turkey (Deli Cut Rotisserie). Ужин: Mozzarella Cheese, Onions, Mayonnaise, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), White Turkey (Deli Cut Rotisserie), 100% Whole Wheat Hoagie Buns. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2416 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...