ami1130- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

방탄커피 14일째
흰색 51.1kg
저녁식사후 51.5~9kg

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

870 ккал

Жир: 46,11г | Белк: 84,34г | Углев: 25,61г. Завтрак: CJ 리얼 코코넛오일, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 이즈니 무염 버터. Обед: 비비고 물만두, 정성온 설렁탕. Ужин: 동원 부산어묵, 초장, 목살구이, 연어구이, 광어회, 방어 회, 연어. Перекус/Другое: 이마트 방울토마토. подробнее ...

1235 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса