beatrizsouza2- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя beatrizsouza2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia, enfim aprendi a controlar meus carboidratos líquidos.
Consumo em torno de 15 a 20 gramas por dia.
É muito bom ver as postagens de vocês, dão mais idéias do que fazer e como controlar melhor a comilança.

#RumoAos32QuilosOff

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

845 ккал

Жир: 57,32г | Белк: 71,91г | Углев: 5,94г. Завтрак: Tirolez Queijo Prato, Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Cozido. Обед: Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Aurora Requeijão Cremoso, Presunto Picado, Aurora Mortadela. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Ovo Cozido. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatrizsouza2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatrizsouza2- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

beatrizsouza2-Изменение Веса