nathant04- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя nathant04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018

88,2 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

1628 ккал

Жир: 108,51г | Белк: 118,81г | Углев: 37,06г. Завтрак: Coffee, Keto Bagel, Kroger Fat Free Half & Half, Purnell's Old Folks Country Sausage Patties. Обед: Chicken with Chorizo and Tomato Salsa, Cooked Asparagus (from Fresh). Ужин: Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, Ledbetter Bacon Wrapped Beef Tenderloin Filet, Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives. Перекус/Другое: Kroger Natural Almonds. подробнее ...

3576 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathant04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathant04- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

nathant04-Изменение Веса