svetlana petrovs- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя svetlana petrovs | < Предыдущая Запись |Следующий >

сегодня на обед побольше,на ужин поменьше)))

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

1181 ккал

Жир: 45,32г | Белк: 52,17г | Углев: 143,37г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агуша Творог Детский Злаки, Яйцо (Целое). Обед: Кореяна Спаржа по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мои Котлеты Морковно-Мясные, Увелка Каша Пшеничная, Борщ с Курицей. Ужин: Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Чай с Лимоном и Сахаром, Ржаной Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Перекус/Другое: Кефир Глория Кефир 2,5 Глория, Кефир Глория Кефир 2,5 Глория, Мандарин, Киви, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 45 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, игра с дитьми сидя - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Зарядка - 5 минуты, Google Fit - 17 часа и 50 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana petrovs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana petrovs- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

svetlana petrovs-Изменение Веса