Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gus_rivera
Журнал
22 май 12
gus_rivera- Журнал, 22 май 12
Параметры Пользователя gus_rivera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2012
122,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2012:
2451 ккал
Жир: 93,90г | Белк: 133,46г | Углев: 278,90г.
Завтрак:
Reduced Fat Milk, Honey Bunches of Oats Honey Roasted.
Обед:
Baked Black Pepper and Sea Salt Potato Chips, Natural Cheese Thin Sliced Swiss, Smoked Honey Turkey Breast, Mayonnaise, Sliced Whole Wheat Bread.
Ужин:
Saltine Crackers, Tuna Salad.
Перекус/Другое:
Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, MT HIGH FAT FREE PLAIN YOGHURT, orange juice, Banana, Reduced Fat Milk, Berry Fit, Sweet & Spicy Mixed Nuts.
подробнее ...
3485 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gus_rivera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю