Mc Titty- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя Mc Titty | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤨 na sowas...
Mal wieder zu inkonsequent🤫😜

72,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

1399 ккал

Жир: 56,26г | Белк: 103,35г | Углев: 114,51г. Завтрак: Meggle Baguette Knoblauch Butter , Omelett oder Rührei. Обед: Meggle Baguette Knoblauch Butter , Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Ужин: Dulano Schinken in Aspik, Lidl Eiweißbrot, Meggle Baguette Knoblauch Butter , Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Deluxe Rinderfiletsteak. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа и 1 минута, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 29 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

☝️ Obacht geben!

31 янв 18 написано членом: Luise Freiheit

🙈🙈 Ab morgen wird gearbeitet 😇 Da ist nicht mehr soviel Zeit zum sündigen 😁

31 янв 18 написано членом: Mc Titty

Mc Titty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю