Milkis55- Журнал, 29 янв 18

Параметры Пользователя Milkis55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2018:

831 ккал

Жир: 16,93г | Белк: 95,21г | Углев: 81,12г. Обед: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком, Мёд, Соевый Соус, Магнит Грейпфрут, Куриное Филе. Ужин: Мёд, Соевый Соус, Куриное Филе, Грейпфрут. Перекус/Другое: Протеиновый Коктейль. подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

выглядит аппетитно. Как и из чего готовили?)))

31 янв 18 написано членом: АннаVo

AннаVo омлет с помидорами, сыром и немного колбасы))

05 фев 18 написано членом: Milkis55


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milkis55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milkis55- Журнал, 29 янв 18

Оставить свой Комментарий

Milkis55-Изменение Веса