Nepafosna1- Журнал, 31 янв 18

Зашла с нового профиля, т к в старом Почта указана не верно. Все мои подсчеты слетели 😬😬😬ну ладно, с завтра заново начну. На сегодня все равен. Уже все посчитала. Всем хорошего дня )

---

1577 ккал

Жир: 38,60г | Белк: 123,81г | Углев: 188,11г.   Завтрак: Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Крепыш Молоко, Шампиньоны, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Каравай Овсяный Хлеб. Обед: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Миндаль, Грейпфрут, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Лук, Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны, Barilla Спагетти #5. Перекус/Другое: Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Excess Free Изолят Сывороточного Белка, Чистая Крупа Геркулес. подробнее ...