Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kukushkinaov
Журнал
31 янв 18
kukushkinaov- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя kukushkinaov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
830 ккал
Жир: 21,30г | Белк: 65,35г | Углев: 99,91г.
Завтрак:
Диадар Отруби Овсяные.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкусное Дело Суп Нутовый, Ашан Весенняя Смесь, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Личи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Campina Сливки Порционные.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kukushkinaov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю