Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgalubich
Журнал
31 янв 18
olgalubich- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя olgalubich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
( уж сколько раз твердили миру, что есть конфеты надо бросить... ©
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
1390 ккал
Жир: 53,10г | Белк: 85,26г | Углев: 144,09г.
Завтрак:
Яблоко Желтое, Масляный Король Льняная Каша с Зародышами Пшеницы, Яйцо Куриное, Чудо Зернышко Овсяные Отруби, Частная Пасека Мёд Каштановый.
Обед:
Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Рис Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Индейка Отварная.
Ужин:
Беринг Тефтели Рыбные.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Зефир, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Акконд Фараделла, Кумкват Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
1528 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
конфеты же идут не в желудок, а в сердце :)))
30 янв 18 написано членом:
Digitalizator Progressive
В сердечный желудочек)
31 янв 18 написано членом:
olgalubich
В сердечный желудочек)
31 янв 18 написано членом:
olgalubich
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgalubich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю