Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
30 янв 18
The_Z_Man- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
On it! Discipline = Freedom
117,3 кг
Потеряно до сих пор:
92,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1015 ккал
Жир: 35,55г | Белк: 89,25г | Углев: 86,94г.
Завтрак:
Liqua Cel Concentrated Liquid Protein, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz).
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Pasta with Cheese and Meat Sauce.
Ужин:
Harry's Beef Stroganoff with Noodles.
Перекус/Другое:
HEB Traditional Hummus, Indian Flatbread Naan, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю