anzhelap89- Журнал, 30 янв 18

Параметры Пользователя anzhelap89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2018

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2018:

1782 ккал

Жир: 68,24г | Белк: 75,92г | Углев: 207,80г. Завтрак: Кинто Ткемали Классический, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Перекресток Плов с Курицей. Ужин: Сметана , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Vici Сельдь Слабосоленая. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Smart Formula Батончик "Контроль Веса", Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anzhelap89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anzhelap89- Журнал, 30 янв 18

Оставить свой Комментарий

anzhelap89-Изменение Веса