Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
30 янв 18
rfrf1979- Журнал, 30 янв 18
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Эксперимент с нутовой мукой удался.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2018:
1590 ккал
Жир: 103,97г | Белк: 127,99г | Углев: 38,87г.
Завтрак:
Умалат Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Алтайский Лен Льняное Масло, Fine Life Сушеный Инжир, Грецкие Орехи.
Обед:
Fish House Скумбрия Холодного Копчения.
Ужин:
Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Скумбрия Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Ряженка 4%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Лакомо Молоко Топленое 4%, Дары Природы Миндаль Натуральный.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
очень красивые лепешки!!!!!
30 янв 18 написано членом:
kotofeika52302
какая симпатичная булочка)
03 фев 18 написано членом:
ekaterina.bukatko
Дайте пожалуйста рецепт этой лепёшки 🤗
02 май 18 написано членом:
Visingri
Какая красотуля!
02 май 18 написано членом:
UkkaZluka🙂
На 2 лепешки: Тесто, 2-2,5 часа при 30С, формовка в шары, 10-15 мин расстойка, формовка в лепешки, печать, смазывание кефиром или водой, посыпка кунжутом, выпечка 10 - 12 минут при макс температуре: - 360 г. - мука 1 сорта; - 70 г. - мука из нута; - 3 г. - инстантные дрожжи; - 7 г. - соль; - 290 г. вода.
03 май 18 написано членом:
rfrf1979
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю